Hva skjer?

Barneyoga i Hurdal

Neste runde med barneyoga ved Hurdal Gjestegård starter opp etter vinterferien; onsdag 25. februar
kl 18.00-19.00

Barna får bli kjent med pusten gjennom ulike pusteøvelser og vi leker oss gjennom morsomme yogaeventyr! Vi bruker musikk, yogakort og har en lekpreget tilnærming til øvelsene. Hver økt avrundes med avspenning; vi lander på matta og lar kroppen bli slapp som kokt spaghetti!

Passer for barn fra ca 6 år.
Kurset går over fem onsdager, fra uke 9-13
825,- pr barn
Drop-in 175,- pr gang hvis det er plass.

Hjertelig velkommen!

Bindende påmelding via kontaktskjema her på nettsiden eller på mail til christine@englefjesbarneyoga.no

Adventsyoga for barn og voksne!

Hva handler adventstiden egentlig om?
Familieyoga gir barn og voksne et pusterom i førjulstiden, enkle pusteøvelser og rolige bevegelser som hjelper oss å finne ro midt i alt som skjer.

Familieyoga handler om å være sammen, puste sammen, leke sammen i yogaøvelser og kjenne at vi hører til.
Det er kanskje den fineste julegaven vi kan gi til barna.

Velkommen til stemningsfull adventsyoga
onsdag 10. desember kl 18.00
ved Hurdal Gjestegård
Etter økten koser vi oss med gløgg/te og pepperkaker.
Pris for en voksen og et barn 250,-
50,- pr ekstra barn

Barneyoga på Bjerke Velhus i samarbeid med Barneidrett Maura!

Jeg har gleden av å tilby barneyoga i samarbeid med Barneidrett Maura!
Datoer før jul er:
Torsdag 30.10 kl 18.45
Torsdag 13.11 kl 18.45
Torsdag 11.12. kl 18.45

Bjerke Velhus i Maura.

Søk opp Barneidrett Maura på FB eller Instagram for mer info.

Mini Barneyogaretreat i Nordåsen i Maura

Velkommen til en magisk dag med yoga, lek, kreativitet og samhold på vakre Mjælabergsetra i Nordåsen i Maura.
På denne mini-retreaten blir det to yogaøkter med morsomme yogaeventyr, der barna selv kan være med å forme innholdet. God tid til kreativ formingsaktivitet med naturen som ramme og barna får lage sin egen lunsjpakke til å legge på bålpanna.
Vi skal leke og ha det gøy, øve på pusteøvelser og tilstedeværelse og få lov til å lande og kjenne litt etter...
Jeg skaper et trygt rom for å dele opplevelser.
Det er begrenset antall plasser så hvis dette er noe barnet ditt kunne tenke seg å være med på, ikke vent med å melde på! 
For barn fra 8 år.

Klokken 10-15
Pris: 575,- pr barn inkl lunsj, to yogaøkter og matriell til formingsaktivitet.

Nye datoer kommer!
Noe du lurer på? Ta kontakt!
Påmelding til christine@englefjesbarneyoga.no

Barneyoga på Sundbytunet på Jessheim

I barneyogaen er det ingen konkurranse eller prestasjon! Bare lek, glede og mestring gjennom pust, bevegelse og tilstedeværelse.

Jeg gleder meg til å starte opp dette 6-ukers kurset i barneyoga på Sundbytunet!
Barna får bli kjent med pusten gjennom ulike pusteøvelser og vi leker oss gjennom morsomme yogaeventyr! Vi bruker musikk, yogakort og har en lekpreget tilnærming til øvelsene. Hver økt avrundes med avspenning; vi lander på matta og lar kroppen bli slapp som kokt spaghetti!

Passer for barn fra ca 6-10 år.
Mandag 5. jan - 9. feb. kl 17.30- ca 18.30
I Storsalen på Sundbytunet, Jessheim

 990, - for seks ganger.
Det er mulig å komme på drop- in for 175,- hvis det er plass.
Hjertelig velkommen!

Bindende påmelding til christine@englefjesbarneyoga.no eller bruk påmeldingsskjema her på nettsiden.

Barneyoga i Sundet i Eidsvoll

Hvorfor barneyoga?
⦁ Fordi det øker selvtillit og gir mestringsfølelse.
⦁ Fordi yoga kan redusere stress og øke energinivået.
⦁ Fordi yogaøvelsene styrker og utvikler både grov-og finmotorikk, balanse og fleksibilitet.
⦁ Fordi barna utvikler fysisk og mental styrke og kroppsbevissthet, både for sin egen og for andres kropper.
⦁ For å øve opp evnen til å fokusere og lytte, til seg selv og andre.
⦁ Fordi yoga kan fremme empati og tålmodighet.
⦁ Og fordi det er gøy!!!

Jeg ønsker velkommen til et 6-ukers kurs i barneyoga i Wergelandsgate 2  i Sundet!
Barna får bli kjent med pusten gjennom ulike pusteøvelser og vi leker oss gjennom morsomme yogaeventyr! Vi bruker musikk, yogakort og har en lekpreget tilnærming til øvelsene.
Hver økt avrundes med avspenning; vi lander på matta og lar kroppen bli slapp som kokt spaghetti! 

Passer for barn fra ca 6-10 år.
Torsdag 8. jan - 12. feb. kl 16.30- ca 17.30
Wergelandsgate 2, lokalene til lille lotus yoga i Sundet.

900, - for seks ganger.
Det er mulig å komme på drop- in for 175,- hvis det er plass.
Hjertelig velkommen!

Bindende påmelding til christine@englefjesbarneyoga.no eller bruk påmeldingsskjema her på nettsiden.